食べ物の話 サポニンが味わいの決め手? 沖縄産茗荷の栄養と効能 沖縄産茗荷の魅力を徹底解説。独特の風味の秘密、栽培方法、選び方、保存のコツ、伝統料理から創作レシピまで。沖縄旅行で味わいたい茗荷料理も紹介。農家直送の入手方法も必見です。 2024.03.11 食べ物の話