食べ物の話 沖縄長寿食で痩せる! 特産品活用ダイエット法 沖縄の特産品を使ったヘルシーレシピを紹介。その栄養価や美味しさ、さらに手軽に作れるレシピをお届けし、健康的な食生活をサポートします。沖縄の食文化から学ぶ長寿の秘訣も解説。 2024.09.13 食べ物の話